2015 - 6. ročník

2.den – Pondělí 3.8.2015

2. den

Náš den začínal budíčkem v 7:30, kdy jsme vyrazili na rozcvičku. Na rozcvičce jsme se nejdříve rozběhali a pak si společně ukázali cviky, které nesmí chybět na žádném tréninku.
V 8:00 jsme se s chutí šli nasnídat. V jídelně na nás čekali švédské stoly. Másla, džemy, paštiky, rohlíky , chléb, křupínky, mléko, čaj, šátečky, zelenina, zkrátka každý si vybral. Po snídani následovala hygiena a hodnocení úklidu pokojů. Největší prasátko dne byl (zase nečekaně 😀 ) Mareček. Dopoledne jsme byli na hrišti za intrem, kde jsme prošli všechny fáze atletické abecedy, pak jsme se rozdělili na dvě stanoviště. Na prvním jsme se protáhli a trochu posilovali a na druhém jsme prošli průpravu skoku do dálky a zkusili jsme si i samotné skoky. K obědu jsme měli hrachovou polévku a k druhému lososa obaleného ve vajíčku a k tomu americké brambory. V odpoledním tréninku nás čekala průprava běhu, házení míčku a hry. Paní kuchařky nám na večeři připravili špagety, které byly vynikající! Po večeři jsme zašli do nedalekého obchodu, kde si děti koupili nějaké pamlsky. Další program jsme nechali na dětech- rozhodly, že by chtěli jít na nedaleký Santos, kde jsme se společně vyfotili a děti se vyřádily na prolejzačkách. Počasí nám zatím přeje, tak doufáme, že nám takové vydrží až do pátku. Po příchodu zpět na ubytování jsme shrnuli a zhodnotili celý uplynulý den a šli na kutě.

 

Leave a Reply

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..